Engordei na quarentena, e agora?
Basta ver as redes sociais de amigos e famosos para ver relatos de gente que ganhou peso no isolamento. Nutricionista dá dicas do que fazer
Alimentação
5 alimentos para ter dentes fortes e saudáveis
Poucos gestos tão simples significam tanto quanto sorrir. Aposte nestes 5 alimentos aliados da saúde bucal para ter dentes fortes e saudáveis.
Alimentação saudável: o papel de cada refeição
Café da manhã, almoço, jantar e os pequenos lanches entre eles: conheça os benefícios de cada refeição na missão de tornar a nossa vida mais saudável.