Dia da prevenção ao suicídio

Estudos indicam que 90% dos casos de suicídio poderiam ser prevenidos. Saiba como você pode ajudar a salvar uma vida.

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 800 mil pessoas tiram suas próprias vidas a cada ano. O suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens entre 15 e 29 anos. No Brasil as taxas de suicídio subiram 7% nos últimos anos.

Depressão, ansiedade, estresse e problemas financeiros são os principais fatores que levam uma pessoa a tirar a própria vida. Por outro lado, 79% dos suicídios no mundo acontecem em países de baixa renda.

O mais triste é saber que 90% dos casos de suicídio poderiam ser evitados se seus sinais fossem interpretados mais cedo. Por conta disso, nós da MedSempre decidimos compilar os sinais mais comuns de pensamentos suicidas. Ao mesmo tempo, listamos instituições e organizações que trabalham com a prevenção ao suicídio.

Sinais comuns de pensamentos suicidas

O suicídio é normalmente o resultado trágico de um ou mais problemas que se agravam ao longo do tempo. Esses problemas geram sinais, que são como sintomas de uma doença. Na maioria das vezes, familiares e pessoas próximas à vítima podem identificá-los. Alguns dos sinais mais comuns são:

  • Frases negativas como “vou deixar vocês em paz”, “vou desaparecer”, “só queria sumir”
  • Quietude fora do normal
  • Falta de esperança
  • Isolamento

Infelizmente muitos acabam ignorando sinais ou os interpretando como chantagem emocional. No entanto, é preciso levar a sério esse tipo de sintoma. Com algumas atitudes, dá para evitar o pior.

Atos de prevenção ao suicídio

Em primeiro lugar, ao identificar o surgimento dos sinais acima, é preciso tomar algumas atitudes. A maior parte das pessoas que já tentou ou considerou o suicídio afirma que falar sobre o assunto foi crucial para que elas desistissem da ideia. Portanto, estar perto, ser respeitoso e se mostrar disposto a ouvir a pessoa faz toda a diferença entre salvar uma vida e deixá-la partir.

Centro de Valorização da Vida (CVV)

O Centro de Valorização da Vida (CVV) é uma iniciativa do governo federal que dá apoio emocional e prevenção do suicídio. O CVV atende gratuitamente aqueles que querem e precisam conversar. Quem busca a organização fala com voluntários, que atendem sob total sigilo, por telefone, email, chat e voip, 24 horas todos os dias.

As ligações para o CVV são gratuitas a partir de qualquer linha telefônica fixa ou celular. Basta ligar para o número 188.. Além disso, é possível acessar www.cvv.org.br para chat, Skype, e-mail e mais informações.

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