As vantagens da corrida para a mulher aos 40
A corrida atua fortemente na parte emocional da mulher, gerando bem-estar. Conheça outros benefícios!
check up
Dicas para fechar seu ano com chave de ouro
Coloque em prática para dar o pontapé inicial em uma vida mais organizada, ainda hoje, e tenha um Ano Novo mais leve!
Cinquentou? Saiba quais cuidados você deve ter nessa fase!
Se você "cinquentou", é preciso ficar atento às novas necessidades do seu organismo. Confira as dicas!
Quarentou? Confira os cuidados essenciais nesta idade
Se você quarentou, é importante redobrar a atenção com a nossa saúde por conta das inúmeras mudanças que o organismo passa nessa fase.
Cuidados com a saúde e exames por faixa etária
Cuidar da saúde de forma preventiva é mais fácil, mais barato e tem resultados melhores. Veja as consultas e exames que você deve fazer
Check-up médico: comece o ano com a saúde em dia!
O check-up médico é uma avaliação de rotina associada a exames específicos de acordo com idade, sexo e histórico pessoal e familiar. Vamos mostrar a importância de se fazer um check-up geral no início do ano para manter uma vida saudável.