Jejum intermitente: qualquer um pode fazer?
O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que ganhou popularidade por prometer perda de peso e longevidade.
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Mitos sobre a alimentação saudável
Para ter uma alimentação saudável é essencial estar bem informado e fugir dos mitos da nutrição. Veja quais são!
Procura por nutricionistas triplica em 2021
Entenda esse fenômeno e aproveite as dicas do nutricionista para manter uma alimentação saudável e equilibrada de forma simples.