Inicie o ano cuidando da sua saúde mental
Com tantos impactos que o nosso cotidiano sofreu devido à pandemia e ao distanciamento social, é essencial buscar o equilíbrio e o bem-estar em nossa rotina.
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Engordei na quarentena, e agora?
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Para alertar sobre os problemas causados pelo uso exagerado de bebida alcoólica, o dia 18 de fevereiro é o Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo
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No trabalho, na rotina familiar, no lazer ou na hora de se dedicar a um hobby, estar com a mente e o corpo funcionando bem faz toda a diferença.
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Dia da prevenção ao suicídio
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