As 7 atividades físicas mais recomendadas para idosos
Com o avanço da idade, o corpo já não é mais o mesmo, os exercícios para idosos devem apropriados. Confira a lista das atividades físicas mais indicadas na terceira idade.
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Como aliviar a solidão em idosos
A tecnologia pode ser uma excelente aliada para aliviar a solidão em idosos, especialmente neste período de isolamento social.
Como adaptar a casa para receber um idoso
A casa onde irá morar um idoso precisa estar adaptada para as suas necessidades. Aprenda como realizar a preparação da sua residência.