Idosos: como uma vida ativa pode reduzir a ansiedade
Você sabia que ter uma vida ativa e com atividades de lazer pode reduzir e prevenir quadros de ansiedade nos idosos?
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Sarcopenia: o que é e como evitar
Entenda como evitar os efeitos da sarcopenia e envelhecer com mais qualidade de vida
Alimentos para prevenir a osteoporose
Saiba como fortalecer os ossos e prevenir-se contra a osteoporose por meio da alimentação
Quando começamos a envelhecer?
Há divergências sobre quando começamos a envelhecer. Confira o que as pesquisas apontam e quais são os primeiros sinais
Bem-estar dos idosos é melhor que nas últimas décadas
O bem-estar dos idosos está melhorando com o passar dos anos. Saiba como manter a qualidade de vida na terceira idade
Doença de Parkinson: o que é e quais os sintomas
Também conhecida como Mal de Parkinson, essa doença degenera, lenta e progressivamente, áreas específicas do cérebro.
Autismo na terceira idade
É muito importante falar e entender sobre os desafios do autismo também na vida adulta e na terceira idade.
Como cuidar dos 5 sentidos dos idosos
Entenda os efeitos do envelhecimento, e como podemos manter a qualidade de vida.
7 cuidados com idosos no inverno
As baixas temperaturas deixam a saúde dos idosos ainda mais frágil. É preciso redobrar a atenção com esse grupo de pessoas!
As 7 atividades físicas mais recomendadas para idosos
Com o avanço da idade, o corpo já não é mais o mesmo, os exercícios para idosos devem apropriados. Confira a lista das atividades físicas mais indicadas na terceira idade.
Dicas para curtir a aposentadoria
A aposentadoria provoca mudanças importantes na vida das pessoas, mas ela não precisa ser encarada como o fim da vida. Confira dicas de como tornar essa etapa como o início de novas experiências.
Como aliviar a solidão em idosos
A tecnologia pode ser uma excelente aliada para aliviar a solidão em idosos, especialmente neste período de isolamento social.