Idosos: como uma vida ativa pode reduzir a ansiedade
Você sabia que ter uma vida ativa e com atividades de lazer pode reduzir e prevenir quadros de ansiedade nos idosos?
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6 motivos para praticar atividade física no inverno
Veja alguns motivos para que a prática de atividade física seja iniciada e continuada no inverno
Alimentos aliados da sua saúde intestinal
Entenda como a alimentação pode reverter a diarreia e saiba o que deve ser evitado para melhorar a saúde intestinal
Férias de julho: cuidados para ter com a saúde na viagem
Separamos 5 dicas para manter a sua saúde em ótimas condições, para que as suas férias de julho sejam incríveis!
O que acontece com o corpo quando está frio?
O organismo tolera pequenas variações de temperatura, já alterações drásticas, como o frio excessivo, podem colocar a saúde em risco.
Como nebulizar da forma correta?
A nebulização pode ser feita em casa de forma segura e eficaz, desde que se siga as orientações médicas
Qual é a importância do café da manhã?
O café da manhã é responsável pela regularização de diversos hormônios, melhora o trânsito intestinal, dentre outros benefícios
Riscos e cuidados com a saúde em situações de enchentes
As águas das enchentes podem estar contaminadas pelo esgoto e urina do rato e provocar sérios problemas de saúde
Sinusite: como identificar e tratar
Entenda os sintomas e confira formas naturais de amenizar os sintomas da sinusite.
Tosse persistente: quando é a hora de se preocupar?
A tosse é uma forma de eliminar substâncias prejudiciais ao organismo. Entenda, porém, quando ela se torna perigosa.
10 hábitos para fortalecer a imunidade
Entenda como fortalecer a imunidade, que é responsável por defender o organismo de vírus e bactérias.
Ar-condicionado causa problemas respiratórios?
Descubra em quais situações o aparelho de ar-condicionado pode causar danos à saúde