Dicas para cuidar da saúde no outono
Com a mudança brusca de temperatura do outono, é preciso tomar algumas medidas para continuar saudável. Confira quais são!
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Cuidados com a saúde no Carnaval
Confira nossas dicas e aproveite dias divertidos no Carnaval sem colocar em risco a sua saúde.
O que é empatia e por que ela faz tão bem à saúde
Entenda o que é empatia e por que ela faz tão bem à saúde. Sentimento começa com a prática de se colocar no lugar do outro
Ei, sua voz também precisa de cuidados, sabia?
Veja como cuidar da voz e evitar problemas como rouquidão, cansaço ao falar, dor de garganta, tosse, nódulos nas pregas vocais e até câncer na laringe
5 pequenas coisas para cuidar da sua saúde hoje
Que tal aproveitar o dia colocar em prática 5 pequenas ações que quase não dão trabalho, mas fazem muito bem à saúde e ao seu bem estar?