Jejum intermitente: qualquer um pode fazer?
O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que ganhou popularidade por prometer perda de peso e longevidade.
medsempre.com.br
O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que ganhou popularidade por prometer perda de peso e longevidade.
O sedentarismo é considerado fator de risco para desenvolvimento de graves problemas de saúde. Veja dicas de como colocar seu corpo em movimento!
Entenda os resultados da pesquisa recente no Brasil que trouxe dados alarmantes e veja como prevenir-se da obesidade
A obesidade já atinge 20% dos brasileiros adultos e está associada às maiores causas de morte no país. Previna-se!